Treningi potekajo v Rogaški Slatini (3x tedensko), Šentvidu (1x tedensko), Kostrivnici (1x tedensko)

1.  V športni dvorani Janina v Rogaški Slatini se trenira v dveh skupinah:

• začetna skupina (beli pasovi – od 8. do 6. kyu): vsak ponedeljek in sredo med 18:00 – 19:00
• nadaljevalna skupina (barvni pasovi in mojstrski pasovi – 5. kyu in višje):  vsak ponedeljek in sredo med 18:00 – 20:00   /   v petek med 19:00 – 20:30

Trenirajo se osnove, kihon tehnike, kate in borbe.

2.  V športni dvorani v Šentvidu se trenira v dveh skupinah:

• začetna skupina (beli pasovi – od 8. do 6. kyu) : vsak torek  med 17:30 – 18:30
• nadaljevalna skupina (barvni pasovi – 5. kyu in višje):  vsak torek med 17:30 – 19:00

Trenirajo se osnove, kihon tehnike, kate.

3.   V športni dvorani Kostrivnica se trenira:

• po dogovoru

Na treningu se pripravlja na tekmovanja v katah in borbah. Ni primerno za začetnike.

4.  Treninge vodijo strokovno usposobljeni trenerji – strokovni delavci:

• Boršič Srečko, trener – strokovni delavec 2. stopnje, 8. DAN. SHIHAN
• Gospič Danijel, trener – strokovni delavec 1. stopnje, 6. DAN. KYOSHI
• Patrik Škrablin, trener – strokovni delavec 1. stopnje, 3. DAN. SHIDOIN
• Gregorr Hribarr, trener – strokovni delavec 1. stopnje, 2. DAN. SHIDOIN

Opravljanje izpitov za višje pasove

Tečajniki opravljajo izpite za 8., 7.  in 6.  KYU – bele pasove, ciklično skozi vso leto pod vodstvom mednarodnega mojstra g. BORŠIČ SREČKA 8.DAN SHIHAN.

Za višje KYU – barvne pasove in DAN – črne mojstrske pasove, 1x do 2x letno,  pod vodstvom mednarodnega mojstra g. ŠKERL MIRANA 10. DAN HANSHI iz Zagreba.

Šolski pasovi ali KYU pasovi; po stopnjah od nižjega k višjemu:

8. KYU – BELI pas; prva stopnja
7. KYU – BELI pas; druga stopnja
6. KYU – BELI pas; tretja stopnja
5. KYU – RUMENI pas
4. KYU – RDEČI pas
3. KYU – ZELENI pas
2. KYU – PLAVI pas
1. KYU – RJAVI pas – mojstrski kandidati

Sledijo mojstrski pasovi ali DAN pasovi; po stopnjah od nižjega k višjemu:

1. DAN – črni pas – mednarodni mojster
2. DAN – črni pas – mednarodni mojster
3. DAN – črni pas – mednarodni mojster
4. DAN – črni pas – mednarodni mojster
5. DAN – črni pas – mednarodni mojster
6 .DAN – črni pas – mednarodni mojster
7. DAN – črni pas – mednarodni mojster

8. DAN – črni pas – mednarodni mojster

9. DAN – črni pas – mednarodni mojster

do mednarodni mojster : 10. DAN